Krafttraining stellt nicht nur eine sinnvolle, sondern auch eine notwendige, Ergänzung für den leistungsorientierten Judoka dar. Auch für den Breiten- und Freizeit-Sportler bietet das Fitness-Studio vielfältige Möglichkeiten sich unter fachkundiger Anleitung auszutoben. Ansprechpartner für interessierte Judokas ist Uwe Schlaus.

Allerdings sollte der Anteil des Krafttrainings den des Judos nicht übertreffen.

Der SV Urmitz bietet den Mitgliedern der Fitness-Abteilung (zus. Abtelingsbeitrag) den Zugang zu einem gut eingerichteten Fitness-Studio. Reha-Training, Muskelaufbau, Wettkampfvorbereitung und vielen weiteren Zielen kann hier nachgegangen werden.